前言:那篇讓我在深夜痛哭的文章
2015 年,那是我生命中一段極其安靜卻又波濤洶湧的時期。當時,我結束了因抑鬱症而請的長假,重新步入職場。在外人眼中,生活似乎回到了正軌,但在我心底,卻佈滿了厚重的、揮之不去的「不確定感」。
就在那個夜晚,我在網路上讀到了《換日線》的一篇文章:〈聆聽內在的聲音,感受靜止的美好──在伊斯坦堡,我重新找到自己〉。文章的首兩三句才剛跳出來,我的眼眶就熱了。那種對現狀的窒息感、對未知的渴望與恐懼交織的共鳴,像是一把鑰匙,猛地插進了我鏽蝕已久的心鎖。我一邊讀,一邊哭。讀到文中的主人公由於畢業時感到前路茫茫而勇敢選擇出走,而這場出走又為他的前路提供了亮光,我的心也隨之劇烈震盪。
那晚的淚水,不只是感懷他人的故事,更是對自己過去二十年人生的深刻控訴。
被保護的安穩,是另一種形式的隱形圍欄
作為一名在香港盲校受過專業「定向行走」訓練的視障者,我並非沒有獨立行動的能力。事實上,在那些日復一日、從家門到公司的「兩點一線」熟悉路徑上,我能像任何人一樣自如地穿梭。然而,真正限制我生命的,是那道看不見卻厚重的「保護圍欄」。
在親友的觀念中,只要我跨出了那條熟悉的通勤路線,挑戰一個未曾去過的新地方,危險便會如影隨形。出於愛與擔心,他們傾向於「陪同」。這種理所當然的照顧,雖然讓生活安穩無虞,卻也在不知不覺中大幅壓縮了我的活動範圍。
我發現,如果家人沒時間陪同,或者朋友對我想參加的活動沒興趣,我往往只能被迫放棄。這不僅是失去了移動的自由,更是失去了大量的學習機會與社交可能。長期下來,我對外部世界的探索能力逐漸萎縮,常識與自信心也隨之低落。
那篇關於土耳其的文章點醒了我:如果你永遠只走那條「絕對安全」的路,你將永遠無法學會如何在陌生的地圖上,定義自己的座標。這不單只是物理上的行動能力的荒廢,更是探索生命能力的萎縮。

我的出走訓練:奪回「前往未知」的權利
讀完文章後,我決定為自己展開一場「出走訓練」。
這場訓練的核心不在於飛往異國,而在於奪回獨立前往「未到之地」的主動權。我不再因為身邊沒人陪同而放棄感興趣的講座或活動。當我決定去一個新地點時,我不再第一時間詢問誰有空陪我,而是帶上手杖,獨自出發。
第一次獨自挑戰陌生區域時,心跳聲在寂靜的街道上顯得格外響亮。當我站在一個全新的十字路口,原本熟練的定向技巧面對未知的環境也顯得生澀。但我告訴自己,這就是出走的意義。
我開始練習問路:
「請問,這條路是往某某大樓的方向嗎?」
「不好意思,我想前往XX餐廳。請問是不是應該右轉?」
我發現,當我放下那份「非要有人陪不可」的依賴感,勇於開口向途人求助時,世界反而變得寬廣了。我不再是被動等待保護的弱者,而是一個在迷失與確認中前進的探索者。正如視力健全的人到了語言不通的外國一樣,我們面對未知的本質是一樣的——只要你敢於探索,路就在嘴邊,也在腳下。
從物理的出走,轉向心靈的自學
這一次次的「物理出走」,意外地為我開啟了另一扇大門——自學之路。
我發現,出走與自學的本質是完全一樣的:它們都要求你踏出舒適圈,去面對那些讓你徬徨的「不確定性」。
在物理空間中,我學會了如何在地圖失效時尋求路人的協助;在知識的空間中,我也開始學會如何從零開始建構自己的知識體系。我不再等待別人把「整理好的資訊」餵給我,而是主動去尋找工具、研究軟體、閱讀那些曾經讓我望而生畏的技術文獻。
這也是為什麼我會開始鑽研 WordPress,研究AI的運用,甚至開始學習如何使用 Obsidian 來建立卡片筆記知識庫。這過程中有太多的挫折。,比如我之前學習使用的Notion,對視障者的不友善、軟體 AI 的突發故障。如果換作是以前的那個我,一定會立刻退縮回那個安穩的溫室裡。
但現在的我會想:「這不就是另一場問路嗎?」 既然路不通,我就換一條路走;既然 Notion 難用,我就去探索 Obsidian。
與不確定性共處的智慧
現在的我,雖然內心偶爾仍會有小小的不確定感,但那種感覺不再是恐懼,而更像是冒險前的興奮。
我最大的得著是:當我遇到改變與不確定時,我不再像以前那麼徬徨了。
我學會了冷靜應對。我知道,迷失方向並不代表失敗,那只是提醒我該停下來、聽聽周遭的聲音、或是找個人問問路。自學的過程也是如此,當外掛設定錯誤、當網頁破圖、當邏輯卡住時,那不過是自學地圖上的暫時迷霧。
這就是我這幾年「出走」的成果。我雖然依賴手杖,但我不再依賴「被保護」的身份。我掌握了自己的人生地圖,哪怕地圖上的邊界仍在擴張,哪怕前方仍有未知的陰影,我也有信心一步步走下去。
結語:給同樣在迷霧中的你
如果你也正處於人生的低谷,或是覺得自己被困在某種「安穩的囚禁」中,或許你也需要一次小小的出走。
這場出走不一定要遠赴他鄉,它可以是獨自去一個陌生的街區,也可以是開始學習一項你以為自己永遠學不會的技能。
請記得,路上的迷失,是為了讓你練就尋路的能力。 當你敢於在陌生的十字路口開口問路,你就已經從一個被動的接受者,變成了一個主動的探索者。
歡迎來到我的自學花園,這裡沒有平坦的康莊大道,但每一條小徑,都是我們親自踩出來的風景。

